台灯摆放位置—台灯摆放位置的选择

如今家里使用的灯具种类非常多，但是必不可少的一种灯具就是台灯。无论是孩子看书做作业，还是大人工作，必须有台灯来照明。大家平时可能不太注意台灯摆放位置，其实台灯摆放位置是非常重要的，这是为什么呢？接下来就让小编为大家介绍一下，希望能为大家提供帮助。

台灯摆放位置

台灯摆放位置—台灯摆放位置的选择

台灯的摆放位置对视力有很大影响。因为大多数青少年用右手写字，所以，台灯要放在身体左前方，写字时不会因为手的遮挡在纸上形，照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。第一，用白灯泡。科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。

台灯摆放位置—台灯摆放注意事项

1、台灯的高度很重要。通常，眼睛距离书本30厘米时，既能看清字迹，也不会过度疲劳，以此推算，台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。如果台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物，会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态，容易使眼睛疲劳，并迅速积累，造成“光源性近视”。而如果台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，产生眩光;同时，近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象，会使眼肌紧缩，加快视力下降。

2、灯泡的大小要与灯罩匹配，要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。

3、灯泡的度数要合适。如果度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。

以上为大家介绍了台灯的摆放位置以及台灯摆放的注意事项，大家如果之前没有注意这些的话大家现在就要重视起来了。特别是家里有孩子的朋友，为了孩子的视力健康与正常，大家也应该注意台灯摆放位置。可能大家觉得这没什么影响，但是日积月累对视力是一定有影响的，台灯摆放好并不麻烦，大家还是注意一下比较好。

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