足浴盆有什么好处—足浴盆泡脚有什么好处

舒适100网讯  现在随着人们生活水平的提高，大家越来越懂得享受和养生了，用足浴盆泡脚的人也越来越多了。其实有很多人用足浴盆泡脚只是觉得很爽，却不知道到底有什么好处。那么足浴盆泡脚有什么好处呢？舒适100小编今天就给大家介绍下。

足浴盆泡脚

足浴盆泡脚有什么好处—促进血液循环

脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，医学典籍记载：“人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。”尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人，足浴盆泡脚是一个极好的方法。

足浴盆泡脚有什么好处—刺激足部的穴位、反射区和经络

很多人都做过足疗，按摩师点压我们的脚时，会感觉痛疼、酸胀，这种情况基本上可以说明我们相应的反射区脏腑有问题。所以，当我们做完足底按摩后，会感觉浑身轻松。同时，人体脚上有6条主要的经络，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经的起始点，都在脚上，因此，足浴盆泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。

足浴盆泡脚有什么好处—对很多疾病的治疗，有很好的辅助作用

人们常说一句话:"富人吃补药，穷人泡泡脚"。可见泡脚的作用很大。尤其是现代社会，空调的大量使用，再加上人们普遍爱吃凉的食物，所以体内多寒湿，通过泡脚，可以加速体内排寒。很多经过泡脚的人都有这样的经验，泡脚的时候，会感觉膝盖很凉，说明体内的寒湿正在被泡脚的热水和中药逼出体外。因此，如果你得了风寒感冒了，有时不用吃药，泡泡脚，一出汗，将体内的寒驱散，就ok了。还有很多血压高的人，如果长期泡脚，会使得人体的肢体末端血液循环得到改善，因此，慢慢的血压就降了下来。

以上就是足浴盆泡脚的好处了，当然泡脚的好处还远不止这些，它还可以缓解疲劳等，劳累了一天之后用足浴盆泡脚是非常舒服的事情。而且现在足浴盆价格也便宜，很值得一买。小编推荐大家在泡脚的时候还可以加些中草药效果更佳哦。

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