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不睡枕头当然不好。枕头可以说是跟我们睡觉息息相关的,如果你不用枕头就会使头部充血,容易造成眼睑和颜面浮肿早上起来头晕的现象,并且下巴会自动的往上抬,容易张口呼吸,出现打鼾的情况,时间长了还会对颈椎不太好,影响身体的健康,所以为了自己的身体着想还是睡枕头吧,如果你觉得枕头不舒服,建议你可以选择换个枕头更好。
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