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不少年轻人喜欢吃油炸食品,如薯条啊、炸串串啊、炸鸡啊等等,但是随着大家对健康的重视程度提升,越来越多的人选择自制食物。因此空气炸锅就诞生了。对于有油脂的食物而言,用空气炸锅非但不用放油,而且还会把食物里多余的油脂排出去,其实空气炸锅利用的就是利用加热空气形成热气流,快速加热并且脆化食物。如果是不含油的食物,可以在表面刷上少量的油就ok啦。
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