乳胶枕头怎么辨别真假

如今社会上的人们为了保证一定的睡眠质量，会选择记忆棉枕头。而这种枕头能够根据人体的睡眠姿势更换形状，有效的保护颈椎，防止颈椎发生病变。同时，枕头有许多透气分子，能够具有很强的透气性，保证人在睡眠的时候保持一定的干爽性

当今社会的人们容易面临严重的失眠问题，人们也就对枕头越来越看重。这也推动了记忆枕头的出现。记忆枕头所选用的材质，可以避免造成落枕的现象出现，也可以抑制细菌的滋生，防止出现皮肤敏感疾病。建议在购买的时候，可以选择适合自己高度的记忆枕头。

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据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。所以茶叶枕头的功效:1.明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。2.茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。

不睡枕头当然不好。枕头可以说是跟我们睡觉息息相关的，如果你不用枕头就会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿早上起来头晕的现象，并且下巴会自动的往上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况，时间长了还会对颈椎不太好，影响身体的健康，所以为了自己的身体着想还是睡枕头吧，如果你觉得枕头不舒服，建议你可以选择换个枕头更好。

据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。所以茶叶枕头的功效:1.明目清神，提高工作效率，当然对于茶又有不同的好处，要区别红茶、绿茶、乌龙茶等方面的不同功效。2.茶叶枕头适合新陈代谢旺盛，尤其头出汗比较多的人使用。因为有的人睡觉的时候出汗多了容易把枕头弄湿，这样一些病原微生物、螨虫、灰尘等落在枕头上，会诱发支气管哮喘症或者感染皮肤病。

按摩枕是一种全新的保健枕头。它是经过传统经络按摩与现代医学按摩远离研制的保健品，可以帮助人体身体得到很好的放松，减轻人体的压力，因此受到很多中老年人的青睐。按摩枕其来源是根据传统经络按摩与现代医学按摩原理来研制的保健品。它具备推拿、敲击的两个手法，可以减轻人体的紧张与压力，同时还能促进全身的血液循环，加快新陈代谢，让人体从而达到防病保健的效果。因此保健枕对于日常的疲劳是有一定保健作用的。记忆枕一种用慢回弹材料制成的枕头，其功能并不是能增加人的记忆力而是因为经常使用的枕头会形成人头颈部固有的形状。记忆枕大多为慢回弹枕头。枕头排行榜：1 、赛诺枕头2 、良良枕头3 、泰普尔枕头4 、安睡宝枕头 5 、睡眠博士枕头 6 、诺伊曼枕头7 、适之宝枕头8 、碧荷枕头 9 、水星家纺枕头 10 、汉妮威枕头

枕头的选择还是很重要的，你要知道睡眠好不好跟枕头关系是很大的，要睡了比较舒服首先一定要选择一个舒适的枕芯才行。（1）软硬适中的荞麦皮：这是最常见的枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错，也比较轻。缺点是弹性较差，而且头颈部活动时枕头有响声，对于易失眠的人来说，可能影响入睡。（2）吸水性好的稻谷壳：比荞麦皮的塑型和吸水性能更好，但会稍微重一些，人活动时也会有响声。（3）塑型好的稻糠皮：有一定的塑型性能，但是其锋芒容易刺破布料，刺激皮肤，而且它也有容易发出响声的缺点。（4）透气蓬松的羽绒 ：羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。可以做枕心的材质有很多，各自都是有着不同的特点，目前来说用得比较多还是荞麦皮做的枕头，这种材质做出来的软硬适中、塑型和吸水性能都不错。

中西医共同建议：1.一般来说枕高以10—15厘米较为合适，具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。2.枕头的硬度要适中，一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。3.枕头的长度正常情况下最好比肩膀要宽一些。不要睡太小的枕头，因为当你一翻身，枕头就无法支撑颈部，另外过小的枕头还会影响睡眠时的安全感。4.枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。

过硬的枕头，与头的接触面积减少，压强增大，头皮会感到不舒服，而枕头太软，难以保持一定的高度，会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的通畅，不利于睡眠。