山水人家装饰

可以。减脂期一礼拜五次器械+椭圆机有氧40-50分钟。1、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，其运动时间较长（约15分钟或以上），运动强度在中等或中上的程度(最大心率之75%至80%)。有氧运动是一种恒常运动，是持续5分钟以上还有余力的运动。2、是不是“有氧运动”，衡量的标准是心率。心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动，因为此时血液可以供给心肌足够的氧气； 因此，它的特点是强度低，有节奏，持续时间较长。要求每次锻炼的时间不少于30分钟，每周坚持3到5次。这种锻炼，氧气能充分燃烧（即氧化）体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。所以说，如果体重超标，要想通过运动来达到减肥的目的，建议选择有氧运动，像慢跑、骑自行车。

你好，据我所知长寿空调安装费用一般在200元。看你什么品牌。每个品牌的价格不大一样。帮人家装比较好装的那种。120块钱安装费左右{包螺丝。匝带}。不包架子，加管。接管。打孔。这些另外算。如果是高空作业的。价格会高很多。市内价格也会高些。当然，如果你会忽悠，还可以说多点。价格来源网络，仅供参考

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餐桌椅翻新--盖布 装饰tips：大多数人家都 会将木质桌椅作为他们的首选，可是对于年轻人来说，他们会将自己的喜好融入到不同的家具装饰中，餐桌也不会放过。对，选择一款布艺的餐桌布，小卡通样式的 图案，活泼可爱。红色、黑色格子状的布，可以用来包裹上椅子，也可包上抱枕，整体可爱的色彩和样式，让餐桌也别具风味哦。　　旧沙发翻新--沙发套 装饰tips：让我们的沙发变身吧。旧房子留下来的沙发是深色系的布艺沙发，我们可以选择一款色彩清爽简单的布艺沙发套，给沙发做一次“大变身”。炎热的夏季，选择一款蓝色、白色相间，圆点样式的布艺沙发套吧，扉边的样式，尽显可爱之情，清凉的色彩，让生活也变的格外舒心。

客厅连餐厅装修设计方案？客厅连餐厅，中间用什么隔断好，五种最常用的，你考虑一下：一、客厅餐厅隔断设计：酒柜隔断。酒柜在装修设计中是非常常见的，而将酒柜作为隔断的就更为常见，大多数家庭将客厅与餐厅隔断都会设计一个背透的酒柜在中间，在摆上一些名酒和饰品，不管是坐在餐厅或者客厅，都能看到这些漂亮的东西，让人心情大悦，这样的设计显得非常典雅大气。二、客厅餐厅隔断设计：屏风隔断。如果客厅与餐厅的面积本来就小，那就可以在客厅和餐厅之间做一个可以活动的屏风隔断，在屏风上绘一幅山水画，或者做一些自己喜欢的东西，在人多显得拥挤的时候还可以将屏风拆掉。这种设计不仅显得非常富有古代文化气息，还十分的方便实用。三、客厅餐厅隔断设计：窗帘隔断。最为简单，最为有效，最具有艺术气息的就是窗帘隔断了，而且安装简单，价格便宜，无论你是用水晶窗帘，布艺窗帘还是其他窗帘，只要设计得当，处理得当，都会给你营造一种温馨的气息。四、客厅餐厅隔断设计：玻璃隔断。在客厅与餐厅之间，无论是磨砂玻璃或者透明玻璃，都会给人一种十分高雅的感觉，如果能在玻璃上挂上半透明的线条窗帘，还会有一丝朦胧美让人十分舒畅。五、客厅餐厅隔断设计：鱼缸隔断。如果实在不知道做什么好，那就做一个鱼缸隔断吧，不但让家里充满一个生气，还能点缀家庭的装修格调,而且在吃饭的时候还可以欣赏美丽的鱼儿，应该是一件美妙的事情吧！

主要看你的家具颜色与你家的装饰风格，地毯主要与家具配套效果，还要看你自己喜欢。希望能够帮到您，望采纳。。。

二手房是应该要进行地板的翻新，但是大家对于翻新的过程都不是很了解。首先我们是应该要把旧的地板清洗干净，等待地板自然风干之后，我们是应该要使用专业的地板漆，一般是要刷一次底漆两次面漆。而且我们在刷完地板漆之后，应该要注意打蜡。

餐厅是供人们日常饮食使用的，而客厅主要的作用就是接待客人的，客厅餐厅在装修设计的时候有许多细节要做好，设计基本有四个要点，需要注意色彩方面的搭配、然后水电管道的铺设要注意、还有就是灯光照明设施的选择以及瓷砖的应用，客厅餐厅一体装修还是非常可行的，朋友们可以在网上找一些相关的成功案例观看。

首先，你要了解自己家的地板是否可以进行翻新，只有表层厚度达到4毫米的实木地板、复合地板和竹地板才能进行翻新，而且，木地板的翻新需要整体一起，不要局部进行，不然会有新旧差异，看上去就不好看了。其实二手房地板翻新还是比较简单的，比较常见的步骤就是打磨上漆，具体方法如下：1、打磨：用专业的打磨机器把木地板表层进行打磨，需要磨掉2毫米的样子，然后再用细的砂纸进行逐步打磨，这样可以更好的让地板变得光滑平整；2、刮腻子：打磨干净之后，就要对地板进行刷腻子，这样可以保证地板的原色，而且也不会被刮花，把之间使用中的一些损坏地方进行了填补；3、地板漆：腻子干透之后就可以刷漆了，要使用环保的专用地板漆，不然房屋内部会有异味的，而且一般的漆也没有地板漆那种耐磨的程度；4、保养：因为是翻新的地板，所以一定要在最后对地面进行打蜡和抛光，经过保养之后的地板才能更耐用。

一般的卫生间装修都喜欢用白色，白色虽然会显出空间大的效果，但是都选白色的卫生间也就失去了新意，下面这套粉色的卫生间效果图你参考下吧。粉红色的瓷砖成为背景色，让白色显得更加清楚夺目。墙壁一个红色的方块十分鲜艳，在粉红色的映衬下更加娇嫩欲滴。一侧墙壁上，小清晰图案给人清新的视觉享受。