什么人不适合艾叶枕头

艾叶是中药中经常使用的药物之一。其实除了直接药用，艾叶也可以放进枕头里面的。化学成分方面发现艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。我家也有一个艾叶枕头，我觉得效果很不错。

你好，用艾叶做枕头是没有危害的，相反，还有非常多的好处的。艾叶在我们生活当中经常可见，尤其是到端午节，家家户户都会在门上挂上艾叶用来辟邪。艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。因此，用艾叶做枕头是很不错的。

现在越来越多人喜欢养生了。养生这个问题可以涉及到各方各面的。艾叶枕头也被誉为养生佳品。化学成分方面发现艾叶除了含有主要成分挥发油外，还含有鞣质、黄酮、醇、多糖、微量元素及其他有机成分等。在药理研究方面发现艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。我觉得艾叶枕头挺好的，没有什么坏处。

可以的，而且用起来对人的好处有很多，延年益寿不敢说，起码能够有一个美好的睡眠，艾叶枕：艾草具有特殊的馨香味，做成馨香枕头，能杀菌、抗病毒，安神助眠解乏、祛风湿的功效，不管老人或小孩都可使用。将艾叶清洗干净晒干后装入枕头，就是一个药枕了。建议您在装艾叶的时候，要把叶子提前脱水处理。

很多朋友其实都是比较信赖中药的，中药对我们身体一般来说都是没有什么害处，用艾叶做枕头有着非常多的优点，一般来说是没有危害的，所以大家可以放心，用艾叶做成都可以让我们睡眠质量更加好，有着安定心神的作用。

如今社会上的人们为了保证一定的睡眠质量，会选择记忆棉枕头。而这种枕头能够根据人体的睡眠姿势更换形状，有效的保护颈椎，防止颈椎发生病变。同时，枕头有许多透气分子，能够具有很强的透气性，保证人在睡眠的时候保持一定的干爽性

很多朋友都是比较相信中药的功能，所以都喜欢使用艾叶枕头。艾叶具有抗菌及抗病毒作用；平喘，镇咳及祛痰功效；止血及抗凝血作用；镇静及抗过敏功效；护肝利胆作用等。艾草可作艾叶茶，艾叶汤，艾叶粥等食谱，以增强人体对疾病的抵抗能力。艾叶枕头的功效与作用是非常好的，有助于我们身体健康。

当今社会的人们容易面临严重的失眠问题，人们也就对枕头越来越看重。这也推动了记忆枕头的出现。记忆枕头所选用的材质，可以避免造成落枕的现象出现，也可以抑制细菌的滋生，防止出现皮肤敏感疾病。建议在购买的时候，可以选择适合自己高度的记忆枕头。

不睡枕头当然不好。枕头可以说是跟我们睡觉息息相关的，如果你不用枕头就会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿早上起来头晕的现象，并且下巴会自动的往上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况，时间长了还会对颈椎不太好，影响身体的健康，所以为了自己的身体着想还是睡枕头吧，如果你觉得枕头不舒服，建议你可以选择换个枕头更好。

枕头是我们每天都离不开的，所以枕头的的好坏直接和我们的健康挂勾。建议您在选枕头要注意三点：1、如何选型：一个理想的枕头，最基本的要使枕头能够紧密适合颈椎的生理曲度，使工作学习生活一天的人们，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。2、如何选高：高枕使颈椎过于前曲，易发生落枕；同时，过高的枕头会导致脑部供血不足，对椎动脉型颈椎病尤为不利。反之，有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低，这样也不好，颈椎容易处于悬空状态，并且下颚会因此向上抬，容易张口呼吸、打鼾。研究认为，一般亚洲成年人，枕头高度在8--12厘米左右为宜。由于每个人的颈椎不同，因此量身订制不同的健康枕头，也许是我们的最佳选择。要选择出自己适合的枕头，得花一些时间，有一个好枕头就增加了一个安枕无忧的条件。枕头记的专家介绍一个测量枕头高度的简便方法：仰卧时，枕头的高度是自己的一拳；侧卧时，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。3、如何选质：具有粘弹特性，可随头颈位置的改变，自动发生形变，随时保持与颈部紧密结合的位置，特别是能固定头部，不让头滑落造成“落枕”。以上是我的几点建议，给你做个参考！选择一个好的枕头很有必要，不仅关系着我们的睡眠，还关系我们我们的健康！