什么样的床垫睡着健康

人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，所以说床是非常非常的，那么要怎么挑选床垫呢？一、功能好： 好的功能表现在两方面：一是为人类提供健康而又舒适的睡眠。无论出于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展。二、压强均等，人们躺在上面全身能够得到充分放松。二、床垫舒适度高： 人们躺在上面安静无声，贴合人体曲线，使身体均匀受力，床垫软硬适中。床垫太硬对健康不利，躺在如同硬板的床垫上，只有头、背、臀、脚跟这四点承受压强，导致脊柱始终处于僵挺紧张状态，降低睡眠质量。躺在太软的床垫上，全身凹陷下去，导致脊柱长久保持弯曲状态，不利于健康。三、使用安全性好： 床垫的压力分布均匀、稳定性好、长久耐用、永久防锈、保洁、阻燃等。四、内部材料好： 填充物分布均匀，反弹力平衡。弹簧床垫用簧数量合适，钢丝直径达标。购买时拍打床垫的弹簧，如果听到有均匀的弹簧鸣声，说明弹簧较好。五、面料做工好：床垫表面光滑平整、线痕匀称美观，面料衔接处松紧一致。缝边、四角圆弧匀称，没有跳线、露毛现象。

3d床垫是立体环保材料，3Ｄ床垫以健康，卫生，防螨虫，防霉变，静音，舒适，环保，可水洗等优势，迅速超越了传统床垫，成为许多家庭的首选。3d床垫就是用双面网布以及中间连接组成，构成了完整的三维空间。其中，双面网布就决定了传统布料无法达到的透气性作用；3d床垫的中间连接是由0.18mm粗的涤纶单丝组成的，与双面网布进行了很好配合，从而保证了双面网布的回弹性。

我们都知道评价一款好床垫至少应该有两个标准：一是人无论处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持平直舒展;二是压强均等，人躺在上面全身能够得到充分放松。

对床垫的软硬度要求，中西方消费者有很大差异，中国消费者倾向于较硬的床垫，西方消费者则比较喜欢软的床垫。究竟床垫的软硬度何种为宜？这是消费者普遍关心的问题。科学证明，软床垫会降低脊骨承托，硬床垫的舒适度又不够，所以过硬过软的床垫对健康睡眠都不利。床垫的软硬度直接影响睡眠的质量，与偏硬的木板床垫和偏软的海绵床相比，软硬适中的弹簧床垫更有利于获得良好的睡眠。富有弹性的床垫对人体的舒适程度和睡眠质量至关重要。弹簧床垫对身体支撑力的分布比较均匀合理，既能起到充分的承托作用，又能保证合理的脊柱生理弯曲度；使用弹簧床垫睡眠更加安稳，提高睡眠效率，睡醒后身体舒适感及精神状态较好。使用弹簧床垫能获得比使用木板或海绵床垫更高质量的睡眠。

适合自己才最好床垫种类1、弹簧床垫：该垫有弹性好，承托性较佳、透气性较强、耐用等特点，并且能给人体较好的承托和支持；不过传统连接式床垫是将一圈圈线径较粗的弹簧，以钢线连结固定，这将导致床垫硬度较高。2、棕榈床垫： 完全采用天然棕榈纤维编制而成，符合环保的潮流，也不易变形，对有腰、颈、脊柱疾病或骨质增生有一定疗效。但是制作过程中，需要使用乳胶将原材料粘在一起，因此容易散发难闻的气味，易虫蛀或发霉，南方沿海地区不太舒适使用。3、乳胶床垫一般由聚氨酯类化合物制成或天然发泡而成。乳胶多孔性的结构使其柔软度较高，回弹性强，均衡受力，可以满足不同体重人群的需要，其良好的支撑力能够适应睡眠者的各种睡姿。4、记忆棉床垫记忆棉，又叫慢回弹太空材料，可吸收急速时产生的巨大压力的特殊材质。因此采用记忆棉为材料的床垫，可记忆人体脊椎“S”型的曲线，准备塑造体形轮廓，并分解人体压力，根据人体温度变幻不同的软硬度。如何挑选适合自己的床垫？1、根据个人睡眠习惯挑选。2、根据个人体型特点挑选。3、根据个人的年龄层次挑选。

CBD家居DOVER床垫2S-2A采用大芯锰钢连锁弹簧，弹簧芯径是普通弹簧的2倍，整体受力，回弹及韧性极佳。乳胶垫层，带来完美的睡感。硬质绵垫层，无胶水无甲醛阻燃透气不生虫子，更好呵护您的健康，加高弹海绵组合，硬中又带有弹性；面料采用比利时贝卡特高尔夫球衣布，透气的同时保持良好的亲肤性，此款床垫专为适合硬床垫但对生活质量较高的人所研发的。

想买适合自己的床垫1、选择适合自己的床垫品种目前市面上的床垫主要有三种类型：泡沫、乳胶、弹簧。各类床垫具有不同的舒适类型和硬度，在承受力及透气性方面各有所长。弹簧床垫把身体的重量平均分布在整张床垫上，避免身体人和部分受到过度压力。床垫可以向任意方向翻转，极其经久耐用。弹簧结构透气性能好，可营造出凉爽干燥的微环境。弹簧床垫是目前使用最普遍的床垫，常见的弹簧床垫可氛围普通弹簧、独立袋装弹簧和活性袋装弹簧三种。泡沫床垫充满弹性，能缓冲身体动作造成的震动，即使枕边人频繁翻身，也不会影响您享受宁静的睡眠。泡沫床垫分多种类型，从基本的聚氨酯泡沫到高品质的泡沫材料（如高弹泡沫和记忆泡沫）不等。这些泡沫舒适度各有不同，可满足不同的个体需求。乳胶床垫柔软而有韧性，具有形状保持与复原的特质，能精确承托身体各个部位，在平均压力分布方面表现出色。此外，乳胶床垫还有防潮、防过敏、防止螨虫滋生等优点。2、建议躺在床垫上试试侧卧：须保持记住处于同一水平线上，因此应选择柔软的床垫，随肩部和臀部的体形自然变化，给予适宜承托。仰卧：颈部和腰部需要获得更多承托，因此应选择较硬的床垫，以避免以上身体部位过度陷入床垫。俯卧：应尝试挑选硬度较大的床垫，尽可能减少颈部和背部受到的压力。3、根据身高和体重选择床垫的硬度

建议换一个比较舒适的，这样的比较好的，乳胶的就是现在选择比较多的，不易变形无噪声：乳胶床垫回弹性很好，使得我们睡觉的时候整个床垫都很贴身，翻身的时候几乎不会有噪音，因此更不会影响到我们的休息。防螨防菌健康环保：而乳胶床垫采用天然橡胶树汁，汁液中的橡树蛋白能有效抑制病菌和螨虫，能驱赶蚊子，让蚊子不愿意接近。大大减少了蚊香或是杀虫喷剂对我们身体的危害了。